Hvorfor er refleks viktig?
I mørketiden skjer det dessverre mange ulykker fordi fotgjengere ikke er synlige i mørket. Bruk av refleks er en enkel, men livsviktig vane som kan redusere risikoen for påkjørsler betydelig. Men hvorfor er refleks så viktig, og hvordan fungerer det?
Til deg som jobber med barn i skolen
Når det er mørkt ute, er fotgjengere uten refleks nesten usynlige for bilister. Med nærlys ser en bilist deg først på 25–30 meters avstand. Det gir svært kort tid til å reagere, særlig i høyere hastigheter.
Med refleks kan du derimot bli sett på 140 meters avstand – og enda lenger hvis bilen har fjernlys. Dette gir sjåføren tid til å bremse ned og unngå farlige situasjoner.
Når er refleksdagen?
Refleksdagen er alltid den tredje torsdagen i oktober. Målet med refleksdagen er å få folk til å bruke refleks slik at de ikke havner i en ulykke. Trygg Trafikk og samarbeidspartnere markerer Refleksdagen over hele landet. Noen steder er det utdeling av reflekser, andre steder er det ulike aktiviteter for å få folk til å være synlige i mørket. Alle kan være med og både skoler, barnehager, bedrifter og organisasjoner engasjerer seg sterkt.
Trafikken er uforutsigbar, og selv små distraksjoner kan få store konsekvenser. Mange ulykker skjer i nærheten av hjemmet, på skoleveien eller i områder med lav hastighet, fordi fotgjengere feilaktig tror at de blir sett. Spesielt i høstmørket og på vinteren, når våt asfalt og snø kan påvirke sikten, er det viktig å bruke refleks.
Våre beste reflekstips
- Fest refleks på alle jakker og bagger
- Legg refleksbånd i skoene
- Bruk refleks som beveger seg når du går, da synes du best
- Bruk minst to reflekser slik at du er synlig fra alle kanter
- Heng refleksen i knehøyde eller bruk slapwrap på bein
Reflekser er laget av materialer som reflekterer lyset tilbake til kilden, for eksempel billykter. Dette gjør at du lyser opp i mørket, selv om du selv ikke ser refleksen.
For at refleksen skal fungere best mulig, er det viktig å:
✔ Plassere refleksen lavt på kroppen – slik at den fanger opp lys fra billyktene.
✔ Bruke minst to reflekser – én på hver side, slik at du er synlig fra flere vinkler.
✔ Velge reflekser som beveger seg – reflekser festet til jakke, sekk eller armer gir best synlighet.
Refleksvesten har god synlighet i mørket, men er en forbruksvare som bør byttes ut. Har du vasket refleksvesten ca 20 ganger bør du kjøpe en ny fordi reflekseffekten avtar. Det samme gjelder om du har refleksvester som brukes mye og som er 2-3 år gamle.
Refleksbrikker og refleksbånd går ikke ut på dato, men møkk og riper svekker reflekseffekten.
Er du usikker på om refleksvesten din fortsatt kan brukes? Du kan teste reflekseffekten ved å lyse på refleksen med en lommelykt i et mørkt rom for å se om den fortsatt lyser godt. Best effekt får du ved å holde lommelykten på høyde med hodet ditt. Sammenlign gjerne effekten opp mot en ny refleks.
Se etter CE-merket når du skal kjøpe refleks
Det er utarbeidet to standarder for refleks til personlig bruk for forbrukere. Vi anbefaler at du kjøper refleks med CE-merke når du kjøper refleks. Her han du lese mer om CE-merket refleks.
På Barnas Trafikklubb finner du lærerike ressurser, oppgaver og inspirasjon for å jobbe med refleks i skolen og barnehagen. Utforsk siden om synlighet og refleks, og last ned ferdige undervisningsopplegg og oppgaveark til bruk i klasserommet.
La oss gjøre refleks til en naturlig del av hverdagen – det er en enkel vane som kan redde liv!
